| | | | 1 (음)1.11
발아현미밥
동태매운탕
돈육사태찜
새송이버섯장조림
시금치나물
배추김치
총 칼로리 : 734 | 2
흑미밥
사골떡국
찜닭
호박전
오이도라지생채
배추김치
총 칼로리 : 746 | 3
오곡밥
쇠고기무국
조기구이
취나물,무채나물,
김구이/달래장
배추김치
간식 : 부럼(땅콩)
총 칼로리 : 725 | 4 |
| 5 대보름 | 6
흑미밥
청국장찌개
돼지고기불고기
가지튀김/양념장
궁채장아찌
배추김치
총 칼로리 : | 7
기장밥
김치콩나물국
고등어무조림
두부쑥갓나물
오이미역무침
배추김치
총 칼로리 : 726 | 8
렌틸콩밥
얼가리배추국
닭감자볶음탕
도라지생채
마늘종장아찌채
배추김치
총 칼로리 : 730 | 9
발아현미밥
홍합살미역국
매콤돈육사태찜
시금치초장무침
멸치고추조림
배추김치
총 칼로리 : 741 | 10
서리태밥
한우곱창우거지국
계란찜
어묵피망볶음
아삭이고추쌈장무침
배추김치
총 칼로리 : 705 | 11 (음)1.21 |
| 12 | 13
흑미밥
콩가루배추된장국
닭고기감자조림
도라지오이생채
청포묵김가루무침
배추김치
총 칼로리 : 723 | 14
기장밥
황태콩나물국
제육볶음
두부조림
하루나무침
배추김치
총 칼로리 : 731 | 15
렌틸콩밥/카레소스
무채국
생산까스/탈탈소스
실곤약무침
플레인요거트
깍두기
총 칼로리 : 726 | 16
발아현미밥
오징어무국
묵은지돈육사태찜
메추리알곤약조림
파래무생채
배추김치
총 칼로리 : 716 | 17
서리태밥
닭곰탕
납작만두
비빔야채
어묵곤약조림
배추김치
총 칼로리 : 784 | 18 |
| 19 | 20 (음)2.1
흑미밥
콩나물맑은국
돼지고기바싹볶음
호박새우젓볶음
깻잎장아찌양념찜
배추김치
총 칼로리 : 725 | 21
기장밥
김치돈육찌개
갈치카레구이
두부조림
멸치견과류볶음
배추김치
총 칼로리 : 715 | 22
채소볶음밥
미소국
돈육완자조림
봄동사과샐러드
유산균음료
깍두기
총 칼로리 : 768 | 23
발아현미밥
시래기된장국
코다리명태조림
느타리버섯볶음
브로콜리샐러드
배추김치
총 칼로리 : 721 | 24
서리태밥
쇠고기무국
고등어(캔)묵은지조림
유자청치커리겉절이
올방개묵무침
배추김치
총 칼로리 : 710 | 25 |
| 26 | 27
서리태밥
통배추새우젓국
콩나물아귀찜
감자조림
파래무생채
배추김치
총 칼로리 : 780 | 28
강된장덮밥
냉이배추국
돼지불고기
케일,양배추/쌈장
유산균음료
배추김치
총 칼로리 : 740 | | | | |
