이용안내

식단표

 
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
           1
2 3
기장밥
바지락배추국
돼지고기볶음
가지나물
생깻잎지
배추김치

총 칼로리 :
4
찰흑미밥
닭개장
고등어(캔)강정
양배추찜/쌈장
부추오이겉절이
배추김치

총 칼로리 :
5
발아현미혼합밥
쇠고기미역국
갈치조림
열무된장무침
연근무화과조림
배추김치

총 칼로리 : 725
6
병아리콩밥
얼가리배추국
찹스테이크
감자샐러드
궁채장아찌
배추김치

총 칼로리 : 732
7
곤드레밥/양념장
청국장찌개
가자미튀김
도토리묵무침
얼가리겉절이
깍뚜기

총 칼로리 : 785
8 (음)5.21
9 10
서리태밥
황태무국
묵은지사태찜
감자양파조림
청경채무침
배추김치

총 칼로리 : 712
11
주먹밥
초계국수
오복지무침
수박
배추김치

총 칼로리 : 812
12
흑미밥
보리새우열된장국
돼지고기오징어볶음
우엉채조림
미역오이초무침
배추김치

총 칼로리 : 732
13
렌틸콩밥
김치콩나물국
시래기코다리조림
계란찜
오복지채무침
배추김치

총 칼로리 : 729
14
기장밥
미역오이냉국
제육볶음
쌈채/쌈장
가지양파볶음
배추김치

총 칼로리 : 743
15
16 17 제헌절
서리태콩밥
묵은지참치찌개
닭간장볶음(당면)
통살새우까스&크리미양파소스
숙주나물
배추김치

총 칼로리 : 778
18 (음)6.1
기장밥
얼갈이콩나물국
돼지불고기
애호박새우젓볶음
깻잎장아찌찜
배추김치

총 칼로리 : 762
19
카레밥
유부맑은국
또띠아
요구르트
배추김치

총 칼로리 : 734
20
렌틸콩밥
도토리묵냉국
오징어볶음
단호박조림
상추깻잎겉절이
배추김치

총 칼로리 : 735
21
탁옥로상인회후원 무료급식행사
녹두찰밥/
장각삼계탕
절편/수박
오이고추무침
배추김치

총 칼로리 : 921
22
23 24
기장밥
오이미역냉국
돈사태매운찜
배추쌈/쌈장
마늘종볶음
배추김치

총 칼로리 : 732
25
보리밥
감자수제비
부추순살아귀강정
도토리묵/양념장
오이지무침
배추김치

총 칼로리 : 742
26
발아현미혼합밥
오징어숙물회
계란찜
감자어묵볶음
흑임자연근샐러드
배추김치

총 칼로리 : 752
27
흑미밥
얼가리배추국
안동찜닭
애호박버섯볶음
오이도라지무침
배추김치

총 칼로리 : 723
28 (음)6.11
불고기비빔밥
콩나물무채국
훈제오리겨자냉채
오복지짠지
플레인요거트

총 칼로리 : 725
29
30 31
서리태밥
얼가리콩나물국
두부돈육조림
오징어초무침
멸치고추조림
배추김치

총 칼로리 : 721
         

오늘의 식단

 

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