이용안내

식단표

 
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
     1 삼일절
삼일절(휴관)
총 칼로리 : 765
2 (음)2.11
흑미밥
오징어무국
안동찜닭
김치전
청경채,치커리겉절이
깍두기

총 칼로리 : 765
3
기장밥
잡채덮밥
대파계란국
고기산적구이
진미채오이무침
배추김치

총 칼로리 : 787
4
5 6
찰보리밥
청국장찌개
임연수구이
생깻잎무침
멸치꽈리고추조림
배추김치

총 칼로리 : 724
7
잡곡밥
홍합살미역국
돈육사태무조림
얼가리된장나물
오이냉채
배추김치

총 칼로리 : 732
8
자장면
무료급식
나눔행사
(후원행사)

총 칼로리 :
9
기장밥
닭개장
오징어동그란전
시금치무침
우엉채조림
배추김치

총 칼로리 : 738
10
흑미밥
보리새우배추국
사태묵은지조림
야채계란찜
상추깻잎겉절이
배추김치

총 칼로리 : 726
11
12 (음)2.21 13
흑미밥
쇠고기통배추국
오리훈제숙주볶음
무오징어무침
새싹연두부/양념장
배추김치

총 칼로리 : 752
14
기장밥
감자탕
삼치데리야끼구이
미역줄거리볶음
콩나물무침
배추김치

총 칼로리 : 741
15
콩나물무밥/달래장
시래기국
부추장떡
실곤약무침
플레인요거트
깍두기

총 칼로리 : 724
16
발아현미밥
황태무국
쇠고기버섯볶음
메추리알곤약조림
부추오징어젓갈무침
배추김치

총 칼로리 : 732
17
보리밥
잔치국수
떡갈비
얼가리생채
요구르트
열무김치

총 칼로리 : 742
18
19 20
흑미밥
해물순두부찌개
닭고기조림
콩나물잡채
참나물들깨겉절이
배추김치

총 칼로리 : 731
21 세계다운증후군의 날
기장밥
김치돈육찌개
삼치구이
감자조림
청경채된장무침
배추김치

총 칼로리 : 728
22 (음)2.1*
렌틸콩밥/카레소스
미소국
돈까스
양배추사과샐러드
오복지무침
배추김치

총 칼로리 : 746
23
발아현미밥
쇠고기배추국
코다리명태조림
버섯브로콜리볶음
견과류멸치볶음
배추김치

총 칼로리 : 731
24
잡곡밥
들깨미역국
돼지고기수육
근대,양배추찜/쌈장
진미채오이무침
배추김치

총 칼로리 : 720
25
26 27
찰보리밥
감자옹심이국
김치돈육볶음
두부구이
숙주나물
배추김치

총 칼로리 : 743
28
발아현미밥
닭곰탕
맛살전
고추장멸치볶음
무생채
배추김치

총 칼로리 : 762
29
흑미밥
배추속대국
콩나물아귀찜
메추리알고추조림
천사채샐러드
배추김치

총 칼로리 : 754
30
잡곡밥
크림스프
함박스테이크
연근유자청샐러드
오징어무침
깍두기

총 칼로리 : 746
31
서리태밥
열무된장국
돼지사태매콤조림
고사리들개나물
시금치무침
배추김치

총 칼로리 : 737
 

오늘의 식단

 

인터넷카지노
카지노사이트
태양성카지노
트럼프카지노
카지노사이트추천
카지노사이트주소
모바일카지노


  • 상호명연희노인문화센터
  • 주소인천광역시 서구 승학로 263(심곡동)
  • 대표자권승원
  • 연락처032-569-7351~3
  • 팩스032-569-7354
  • 이메일yeonhee@isyncc.or.kr
Copyright © 2024 연희노인문화센터 / All Rights Reserved. Design by HIHOMPY