SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
---|---|---|---|---|---|---|
1 (음)2.11* | ||||||
2 | 3 서리태밥 보리새우시금치국 돼지고기볶음 고구마호두샐러드 오이양파무침 배추김치 총 칼로리 : 785 | 4 발아현미밥 쇠고기무국 가자미카레구이 애호박나물 실곤약채소무침 배추김치 총 칼로리 : 772 | 5 식목일 흑미밥 감자탕 버섯피방볶음 무생채 오복채무침 배추김치 총 칼로리 : 779 | 6 기장밥 배추된장국 찜닭 미역줄기볶음 청경채,치커리겉절이 배추김치 총 칼로리 : 785 | 7 비빔밥/약고추장 미소국 올갱이묵/양념장 요구르트 열무김치 총 칼로리 : 786 | 8 |
9 | 10 찰보리밥 통배추새우젓국 깻잎닭갈비 연근조림 멸치꽈리고추조림 배추김치 총 칼로리 : 734 | 11 (음)2.21* 잡곡밥 순두부찌개 돈사태묵은지찜 궁채나물 미역초무침 배추김치 총 칼로리 : 741 | 12 흑미밥 미니우동 수제돈까스&데미 그라스소스 시금치나물 양배추샐러드 배추김치 총 칼로리 : 725 | 13 기장밥 들깨미역국 오징어감자볶음 청경채무침 메추리알곤약조림 배추김치 총 칼로리 : 734 | 14 취나물밥/양념장 청국장찌개 임연수구이 치커리겉절이 흑임자청포묵/양념장 깍두기 총 칼로리 : 735 | 15 |
16 | 17 흑미밥 쇠고기미역국 고등어통조림묵은지찜 느타리버섯볶음 치커리샐러드 깍두기 총 칼로리 : 765 | 18 보리밥 열무된장국 제육볶음 근대쌈/우렁쌈장 콩나물무침 배추김치 총 칼로리 : 751 | 19 흑미밥 육개장 가자미구이 감자샐러드 마늘종무침 깍두기 총 칼로리 : 735 | 20 (음)3.1 장애인의날 발아현미밥 오징어무국 닭고기볶음 얼가리배추무침 흑임자연근샐러드 배추김치 총 칼로리 : 745 | 21 기장밥 크림스프 함박스테이크 오이깍두기 양상추견과류샐러드 배추김치 총 칼로리 : 746 | 22 |
23 | 24 흑미밥 바지락시금치국 닭고기볶음탕 브로콜리샐러드 명엽채조림 배추김치 총 칼로리 : 742 | 25 기장밥 쇠고기콩나물국 삼치구이 취나물볶음 도라지생채 배추김치 총 칼로리 : 729 | 26 차조밥 순두부국 돼지고기볶음 꽈리멸치조림 참나물무침 배추김치 총 칼로리 : 725 | 27 카레덮밥 유부맑은국 생선까스/타르소스 사과채소샐러드 플레인요거트 깍두기 총 칼로리 : 734 | 28 잡곡밥 콩비지국 돼지갈비찜 깻잎장아찌양념찜 오이부추무침 배추김치 총 칼로리 : 728 | 29 |
30 (음)3.11 |